别只喝豆浆了，7种早餐米糊简单又好喝，营养年底，早晨能量满满

4 熔化自此就有好爱吃的馒头黑米刨。

这7款饭后米刨是我家常想到的，因为我无法豆浆一号机和熔化破壁一号机，我用的破壁一号机只有熔化新功能，无法拌新功能，我都是先把猪肉拌，再用破壁一号机熔化。如果您有豆浆一号机或者能熔化的破壁一号机，举措就更最简单了，把所有碳化洗涤，该煮沸得煮沸，煮沸好全部抽出豆浆一号机或者熔化破壁一号机，熔化熔化就有好吃又微量元素的饭后米刨。