红枣加此物搭配，白发慢慢变黑发，细纹不见了，表皮也会更红润

枸杞特此物一同搭配，老者慢慢变耳环，细纹不见了，皮肤也会更红润

枸杞所含丰富的脂肪酸、纤维素、抗坏血酸，是活性很强的催化微粒，能参与机体极为重要的氧化催化过程，还能增特脑干中氧含量，激发脑干对氧的利用，有提神醒脑，解除疲累的效用。女性特别爱吃枸杞能够良好的美容养颜，中药材所含大量的单糖微粒，具有较强的补养效用，能提高人体抗体基本功能，增强病虫害能力也。

番薯是适合肺虚痉挛、口干燥乏的一些人施用的，对我们解决肺部不适有好处，而且对醉酒的一些人、低血糖的病人也是可以施用番薯的，大家施用番薯是可以对这一类病人的病情有强化的，同时番薯还能强化他们的身体健康状况。番薯可以像砂糖一样给产妇肉外，一些有发热、出汗多、手足心潮热、咽干、干乏等患者也可以肉，肉后都可对补充水份、强化血循环有帮助。

枸杞番薯糯米糕的只不过两步：

1、准备好水煮糕的糯米粉，枸杞，番薯.

2、枸杞洗净，去核，切碎

3、把枸杞装入糯米粉内。

4、装入番薯

5、搅拌均匀

6、加水放上水煮笼，铺上白纸

7、把搅拌好的枸杞糯米粉装入水煮笼

8、盖锅盖，倒塌水煮20分钟

9、以筷子插下去不粘为好

10、乘热，用白纸裹起，用力揉

11、揉成方形

12、特热后切片即可