简单下饭的几道家常菜，越吃越上瘾，每次亲人要多吃两碗饭

简单下饭的几道土豆，越多吃饭越多上瘾，每次家人要多吃饭两碗饭

玉米面饸饹

1.准备好所有食材清洗干净，萝卜切片，韭菜蒜苗切小段，豆腐切片机内

2.隔水蒸饸饹二十分钟，蒸好之前放着机内

3.炒煎温麦芽糖七分温放进干辣椒面和十三香

4.放进之前快速放进白醋，激出白醋的酸味

5.一分钟放进萝卜瓣研磨

6.炒两分钟放进甘蓝和豆腐，沙上鸡精，食用海盐，生抽

7.暂时翻炒二分钟放进蒜苗，再暂时沙入一点白由此可知水

8.蒸好的饸饹取出炒菜煎内都，用筷子抖由此可知

9.煮熟三分钟撒上韭菜研磨均匀，煮熟一分钟即可

蒜蓉奶麦芽糖螃蟹

1.将螃蟹一并洗涤挑干净螃蟹线机内。

2.切由此可知螃蟹，放进奶麦芽糖、鱼露包上保鲜膜取出沙发烹调1-3全程。

3.将蒜取出研磨器内都研磨出蒜泽或者冷水泥亦可。

4.取出橄榄麦芽糖、黄瓜、椒海盐、少许海盐研磨均匀。

5.将螃蟹一并摆在包裹锡纸的奶麦芽糖架上，螃蟹头白色少许橄榄麦芽糖

6.将蒜泽摆在螃蟹肉上，沾点橄榄麦芽糖。罩上锡纸。取出奶麦芽糖箱，上下烈焰奶麦芽糖15-18分钟，150-180℃。

7.拿出去掉上层锡纸，上烈焰140-160℃奶麦芽糖7-8分钟，下烈焰奶麦芽糖7-8分钟。最后上下烈焰5分钟。

蒜蓉北曼陀罗

1.北曼陀罗鸡肉机内

2.煎烧由此可知水

3.取出北曼陀罗容水

4.沙入一小勺海盐，使水果颜色翠绿，鱼骨过凉机内

5.煎烧温，爆香蒜末

6.取出容好的北曼陀罗

芹菜烧墨鱼

1.发好的墨鱼和芹菜白备好，

2.因墨鱼是从沙发冷冻室拿出来缓冻的，所以我用由此可知水容一下

3.墨鱼顺着切由此可知两瓣，芹菜白切出跟墨鱼一样长的段

4.煎烧温沙少许麦芽糖，将芹菜段取出翻炒

5.芹菜白炒到深黄色装盘机内

6.暂时用煎底的芹菜麦芽糖沙蚝麦芽糖，生抽，白糖和少许水烧由此可知

7.把墨鱼取出，小烧两分钟

陕北腊汁肉夹馍

1.把提前卤好的腊汁肉摆在把烈焰上煮熟沸。

2.鱼骨一块肥瘦相间的卤肉摆在案板上。

3.用刀击打出肉蓉，期间灌入点卤肉汤暂时击打，肉会入味。

4.拿一个刚奶麦芽糖好的烧饼，用刀从中间划由此可知一个口，不要划出两半，出口袋状就可以了。

5.把击打好的腊汁肉沙入饼中就可以了，最后再暂时灌入上一点卤肉汤就可以吃饭了。

6.满满的肉，咬一口满嘴留香，保准你喜欢吃饭。

橙香生鲜

1.准备材料机内

2.生鲜击打块机内

3.冷煎倾水500毫升，沙奶麦芽糖，生姜片，放生鲜

4.沙柱形一个，盖盖大烧由此可知

5.水由此可知两分钟鱼骨生鲜机内

6.温麦芽糖煎爆香柱形，生姜片，萝卜瓣，倾生鲜

7.慢慢煸炒生鲜

8.生鲜表面微焦，沙糖，挤糖浆，挤完的橙子放煎内都

9.再暂时沙酱麦芽糖，沙奶麦芽糖去腥

10.再暂时沙鲜橙片，倾清水和生鲜齐平，盖盖大烈焰焖煮熟