百吃不厌的几道农家菜，营养好吃下饭解馋，家人吃得托过瘾

百吃饱朝夕的几道农家菜，营养素鳗鱼下饭解馋，家人吃饱得特过瘾

原名：几道无论如何不会沮丧的农家菜营养素独特，甜鲜美。饭后，这家人玩得很好玩

酸辣藕片

食材：1.莲子；干辣椒；酱油1把手，约15克；陈醋；芝麻油滴

概念化：

1.先把莲子托成很薄，越远薄越远好。托好的莲子需要废水浸泡。在的水滴几滴醋以消除氧化和发黑。将干辣椒托成小段，丢入2把手水煮，并将其软泡。这样，辛辣的甜较难渗透出来。如果你唯恐辣，可以少放点胡椒。

2.煮一壶水煮，将托好的莲子片装进水煮锅中烫1-2分钟，不要再继续，因为莲子的酥脆甜应该保有慢慢地。如果剪得太厚，再烫一会儿。

油炸辣椒肉

食材：猪腿瘦肉、湖南胡椒（最好是故称的肉香肠胡椒），？少量黄油、水果、牛肉、卤、酱油、菜籽油

概念化

1.瘦肉片用卤和牛肉略香。把辣椒托成很薄，拍松蒜子。

2.油炸牛肉和虾酱牛肉。

提示

1.只需快速翻油炸和调味即可。这才是或许的家伙。

凉拌豆芽糕

食材：豆芽、糕、水果、卤、芝麻油、辣椒油、醋、牛肉

概念化

1.糕有约提前一小时进入。浸泡头发后，将其漂白，然后加压。

2.托豆芽和糕备用，托水果。

3.将豆芽、糕和蒜末装进密封中。

辣龙虾拌豌豆

食材：豌豆碎500克，蒜油，蒜酱

概念化：

1.豌豆和鲜龙虾，将豌豆去皮洗净，托片，放于篮子里头，将龙虾壳从龙虾上剥慢慢地。

2.用少量卤、一勺蒜蓉调料和一勺即成腌制片刻。把豌豆放于篮子里头，把腌好的龙虾马利亚上。

3.最后，马利亚上蒜蓉鸡肉，在笼中拌10分钟差不多。